घर के अंदर और बाहर दोनों ही तरह का प्रदूषण हानिकारक बीमारियों का कारण है।
हमारी खाना पकाने की विधि, सफाई उत्पाद, परफ्यूम, डिटर्जेंट से लेकर हेयर स्प्रे, एयर फ्रेशनर, फर्नीचर पॉलिश और धूल, विभिन्न कारक इनडोर वायु प्रदूषण के स्तर को प्रभावित करते हैं। हाल ही के वर्षों में इनडोर वायु प्रदूषण के स्तर को कम करने के लिए घर के अंदर पौधे लगाना काफी लोकप्रिय हो गया है, लेकिन क्या इनडोर पौधे हवा को शुद्ध करते हैं और किस हद तक?
आज कल ज्यादातर सभी इनडोर वायु गुणवत्ता के महत्व पर भी ध्यान दे रहे है, क्यूंकि प्रदूषक बाहरी हवा के साथ साथ हमारे घरों के अंदर भी होते हैं। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि जिस हवा में हम सांस लेते हैं, वह स्वच्छ हो। पौधे इनडोर प्रदूषण के लिए एक प्राकृतिक फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं।
यहाँ कुछ प्रदूषकों के बारे में जानते हैं, जो हमारे घर में मौजूद हो सकते हैं।
• फॉर्मलडिहाइड, जो कालीनों से आता है।
• बेंजीन जो डिटर्जेंट, पेंट, फर्नीचर मोम, थिनर और अन्य चीजों से आता है।
• ज़ाइलीन और टोल्यूनि जो, मार्कर, स्प्रे पेंट, शू पॉलिश, एडहेसिव में उपयोग किए जाते हैं।
• कार्बन मोनोऑक्साइड और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड
• वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी) जो परफ्यूम, हेयर स्प्रे, एयर फ्रेशनर और फर्नीचर पॉलिश में सॉल्वैंट्स और रसायन आते हैं।
• जैविक प्रदूषक जो धूल में होते हैं और एलर्जी पैदा करते हैं।
इनडोर पौधे हवा को कैसे शुद्ध करते हैं ?
जैसा की हम सभी जानते हैं कि वायु की गुणवत्ता कार्बन डाइऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्साइड, नाइट्रस ऑक्साइड, साथ ही वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) से प्रभावित होती है, जो हमारे घरों के अंदर कुछ उत्पादों और सामग्रियों में मौजूद हो सकती है।
पौधे फोटोसिंथेसिस की प्रक्रिया के माध्यम से हमारे द्वारा छोड़े गए कार्बन डाइऑक्साइड को परिवर्तित करते हैं और अवशोषण (absorption) नामक प्रक्रिया के माध्यम से हवा से दूषित गैसों को भी निकालते हैं।
1989 में नासा ने पाया कि हाउसप्लांट हवा से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को अवशोषित ( absorb) कर सकते हैं। वैज्ञानिक बिल वोल्वर्टन ने दावा किया कि इंडोर पौधे इनडोर वायु प्रदूषण के लिए एक भरोसेमंद और किफायती समाधान प्रदान करते हैं। ओजोन को हटाने के लिए इनडोर पौधों की प्रभावशीलता का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों ने पाया कि हाउसप्लांटस में इंडोर ओजोन को 0.9-9% तक हटाने की सामर्थ है।
नासा द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि 50 से अधिक प्रकार के इंडोर प्लांट्स हैं, जो प्रदूषक और गैसों को साफ़ करते हैं।
यहाँ कुछ पौधों के बारे में जानते हैं, जो स्वच्छ इनडोर वायु प्राप्त करने में मदद करते हैं।
1. स्नेक प्लांट (snake plant)
स्नेक प्लांट को बहुत ही कम रखरखाव की जरूरत होती है, यह हवा से फॉर्मलाडेहाइड, ट्राइक्लोरोइथिलीन, जाइलीन, टोल्यूनि और बेंजीन को साफ़ करने के लिए जाना जाता है। अन्य पौधों की तरह स्नेक प्लांट भी कार्बन डाइऑक्साइड को अब्सॉर्ब करता है और रात में ऑक्सीजन छोड़ता है। इसे अपने घर में रखने से ऑक्सीजन प्राप्त करने में मदद मिलती है।
2. एलोवेरा (Aloe Vera)
यह बड़ी आसानी से उग जाता है, एलोवेरा का पौधा लाभों से भरा हुआ है। यह बेंजीन और फॉर्मलाडेहाइड को हटाने में मदद करता है जो कालीन इत्यादि से आती है। इसका अर्क घाव, जलन और त्वचा की समस्याओं को ठीक करने में सहायता करता है। इस पौधे को बहुत अधिक धूप और थोड़े से पानी की आवश्यकता होती है। इसे लगाने के लिए बड़ी जगह की जरूरत नहीं है। एक छोटे बर्तन में भी लगा सकते हैं। बस इसे, खिड़की के पास धूप में रखें।
3. स्पाइडर प्लांट (Spider Plant)
स्पाइडर प्लांट को एयर प्लांट के रूप में भी जाना जाता है, यह तेजी से बढ़ता और फैलता है। यह हवा से कार्बन मोनोऑक्साइड, फॉर्मलाडेहाइड, बेंजीन को हटाता है जो डिटर्जेंट, पेंट, फर्नीचर मोम, थिनर और अन्य चीजों से आती है। यह भी बड़ी आसानी से लग जाता है। स्पाइडर प्लांट को न तो सीधे धूप की आवश्यकता होती है और न ही उन्हें ठंडी जगह में रखने की आवश्यकता होती है।
4. एरेका पाम (Areca palm)
एरेका पाम एसीटोन, ज़ाइलीन और टोल्यूनि जैसे कठोर रसायनों को साफ़ करता है, जो कि नेल पॉलिश, वार्निश, डिटर्जेंट, लकड़ी के फर्नीचर, खराब वेंटिलेशन, सौंदर्य प्रसाधन आदि जैसे उत्पादों से जमा होते हैं।
5. बेम्बू पाम (Bamboo Palm)
बैम्बू पाम बेंजीन, फॉर्मलाडेहाइड, ट्राइक्लोरोइथिलीन, ज़ाइलीन और टोल्यूनि को साफ़ करने वाले सबसे अच्छे पौधों में से एक है। यह पौधा एक सुंदर इनडोर प्लांट है। इस पौधे की सबसे अच्छी बात यह है कि इसे नियमित रूप से पानी की आवश्यकता नहीं होती है, और यह अन्य पौधों की तुलना में पानी कम डालने पर अच्छा विकसित होता है।
6. रबर प्लांट (Rubber plant)
रबर प्लांट इनडोर हवा में सुधार करते हैं , उनकी बड़ी सतह के पत्ते स्पंज के रूप में कार्य करते हैं और कठोर रसायनों को सोख लेते हैं। यह पौधा भी कार्बन डाइऑक्साइड को सोखकर इसे सांस लेने योग्य ऑक्सीजन में परिवर्तित करता है।
7. ड्रैकेना ( Dracaena)
ड्रैकेना के पौधे सबसे प्रभावी एयर फिल्टर में से एक हैं। यह उन प्रदूषकों को हटाते हैं जो पेंट, डिटर्जेंट, वार्निश और तेल से आते हैं। इस पौधे को सीधे धूप की आवश्यकता नहीं होती है और कमरे के तापमान में आसानी से 12 फीट तक बढ़ सकता है। यह पौधे फॉर्मलाडेहाइड, बेंजीन, ट्राइक्लोरोइथिलीन और कार्बन डाइऑक्साइड को साफ़ करते हैं – ये सभी प्रदूषक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े हैं। ड्रैकैना के पौधे कमरे में नमी को भी बढ़ाते हैं, नमी सांस की तकलीफ को नियंत्रित करने में मदद करती है।
8. फिलोडेंड्रोन (Philodendron)
फिलोडेंड्रोन प्लांट फॉर्मलाडेहाइड को हटाकर हवा को शुद्ध करता है, जो भवन निर्माण में प्रयोग की जाने वाली सामग्री और घर के सामानों से आता है। फॉर्मलाडेहाइड स्वाभाविक रूप से होता है और हवा में लंबे समय तक बने रहने से स्वास्थ को नुक्सान पहुंचा सकता है।
9. बोस्टन फर्न (Boston Fern)
एक प्राकृतिक एयर फिल्टर होने के साथ-साथ, बोस्टन फर्न हवा में प्राकृतिक नमी को भी बनाये रखता है। यह पौधे हवा में नमी बनाये रखने के गुणों के कारण शुष्क त्वचा, नाक या गले में खराश वाले लोगों के लिए प्रभावी साबित हुए हैं।
10. पीस लिली (Peace Lily)
पीस लिली इनडोर हवा की गुणवत्ता में 60% तक सुधार कर सकती है। पौधा फफूंदी के बीजाणुओं को सोख सकता है, जो आमतौर पर अंदर की धूल से होते हैं। पौधे मोल्ड बीजाणुओं को भोजन के रूप में एब्सॉर्ब करके उनके स्तर को कम करता है। यह पौधा ज्यादा नमी वाले क्षेत्रों में उपयोगी होता है, जैसे बाथरूम इत्यादि।
पौधों के हवा को शुद्ध करने के अतिरिक्त अन्य भी कई लाभ हैं, जैसे ये कार्यस्थल पर तनाव के स्तर को कम करने में सहायक है, बेहतर नींद में मदद करते हैं, ये ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
