विटामिन ई त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो त्वचा को UV किरणों से होने वाली क्षति को कम करता है। विटामिन ई से त्वचा को पोषण मिलता है।
नारियल के तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए के साथ-साथ विटामिन ई भी होता है। यह सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान को कम करता है। कोलाजन बनाने में सहायक होने के कारण , यह फाइन लाइन के साथ-साथ झुर्रियों को कम करने में सहायता करता है।कोलेजन की मात्रा त्वचा को कसने और झुर्रियों में सुधार करने में मदद करती है।
एलोवेरा स्किन को मॉइस्ट रखता है और इसमें भी एंटी एजिंग गुण होते हैं।
आप अपने चेहरे के लिए नेचुरल और केमिकल फ्री क्रीम घर पर ही बना सकते हैं। यह क्रीम आप के चेहरे पर ग्लो लाएगी। आपके चेहरे की फाइन लाइन्स और रिंकल्स जो ज़्यादातर एजिंग की वजह से आते हैं, वह भी यह क्रीम कम करेगी।
क्रीम को कैसे बनाये:
- 2 विटामिन ई कैप्सूल
- 1/2 स्पून आर्गेनिक नारियल का तेल
- 2 टेबल स्पून एलो वीरा
विटामिन ई कैप्सूल, नारियल का तेल और एलो वीरा जल को मिक्स कर लें। लग- भग इन सबको 1 मिनट तक मिक्स करें जब तक वह क्रीम के रूप में ना आ जाये । अब आप इसको किसी खाली क्रीम की शीशी में स्टोर करके रख लीजिये।
इसको लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लीजिये। 2 हफ्ते क्रीम लगा कर अपने चेहरे में फर्क देखिये। अगर आप को क्रीम अच्छी लगे तो मुझे लिखिए। मुझे ख़ुशी होगी अगर आप अपना एक्सपीरियंस मुझसे शेयर करेंगे।।
