नारियल सिरका क्या होता है ? यहाँ हम नारियल सिरके के फायदे जानेंगे। नारियल के रस से नारियल का सिरका बनाया जाता है। इसे खमीर किया जाता है। यह खमीर एसिटिक एसिड... Read more »

स्क्रीन पर ज्यादा देखने के नुकसान आजकल छोटे बच्चे, किशोर, व्यस्क और बुजुर्ग हर पीढ़ी स्मार्टफोन, टैबलेट या कंप्यूटर स्क्रीन पर ज्यादा समय बिता रही है। सीमित मात्रा में अपने काम के... Read more »

बीज आसानी से उपलब्ध होने वाले और गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ हैं। बीज फाइबर के अच्छे स्रोत हैं। इनमें स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड फैट, पॉलीअनसेचुरेटेड फैट, कई महत्वपूर्ण विटामिन, मिनरल्स, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, भरपूर... Read more »

हम सभी जानते हैं कि एयर कंडीशनिंग हमारे आराम में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। गर्मी में जब तापमान 45 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो एसी लग्जरी नहीं जरूरत बन जाता... Read more »

गोंद कतीरा क्या होता है ? गोंद कतीरा त्रैगाकैंथ नामक कांटेदार पेड़ के गोंद से बनाया जाता है। यह पौधा प्राकृतिक रूप से इस गोंद का उत्पादन करता है, जिसे गोंद कतीरा... Read more »

एनीमिया को खून में आयरन की कमी भी कहा जाता है। एनीमिया शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का ना होना है। एनीमिया को कम हीमोग्लोबिन के रूप में सूचित किया जाता... Read more »

पिछले कुछ वर्षों से वैज्ञानिकों ने आम जड़ी-बूटियों और मसालों की शक्तियों का अध्ययन किया है। मसालों में एंटी-प्रोलिफ़ेरेटिव, एंटी-हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिक, एंटी-डायबिटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।  आज कल मधुमेह, दिल के रोग, गठिया... Read more »

हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी होना जरूरी है। साँस लेने के दौरान, पसीने, मूत्र और मल में, फेफड़ों से जल वाष्प के... Read more »