हल्दी आमतौर पर एशियाई भोजन में उपयोग किया जाता है। इसमें कड़वा स्वाद होता है। हल्दी की जड़ का उपयोग दवा बनाने के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। इसमें करक्यूमिन... Read more »
सर्दी के मौसम में हमें मूली बहुत ही आसानी से उपलब्ध हो जाती है। उसका भरपूर फ़ायदा लेने के लिए हमें उसके गुणों का पता होना भी जरूरी है, तो आइये जाने... Read more »
विटामिन सी का स्रोत्र नींबू विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसके कई लाभ हैं। विटामिन सी एक एंटीऑक्सिडेंट है जो हमारी त्वचा, प्रतिरक्षा प्रणाली, ठंड या फ्लू से जटिलताओं के... Read more »
इसमें संतरे से आठ गुना अधिक विटामिन सी होता है,अनार के लगभग 17 गुना ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट शक्ति है। हरे रंग का यह फल,“ जीवन का अमृत ”है , यह अनगिनत बीमारियों से... Read more »
हल्दी यह त्वचा ,लिवर,खून से जुड़ी समस्याओं और शरीर में ट्यूमर बनने से रोकती है। करक्यूमिन नाम का एल्कलाइन हल्दी का सबसे प्रभावी औषधीय तत्व है। जिससे यह अस्थमा ,साइनोसाइटिस और खांसी... Read more »