हम सभी जानते हैं कि एयर कंडीशनिंग हमारे आराम में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। गर्मी में जब तापमान 45 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो एसी लग्जरी नहीं जरूरत बन जाता... Read more »
गोंद कतीरा क्या होता है ? गोंद कतीरा त्रैगाकैंथ नामक कांटेदार पेड़ के गोंद से बनाया जाता है। यह पौधा प्राकृतिक रूप से इस गोंद का उत्पादन करता है, जिसे गोंद कतीरा... Read more »
एनीमिया को खून में आयरन की कमी भी कहा जाता है। एनीमिया शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का ना होना है। एनीमिया को कम हीमोग्लोबिन के रूप में सूचित किया जाता... Read more »
पिछले कुछ वर्षों से वैज्ञानिकों ने आम जड़ी-बूटियों और मसालों की शक्तियों का अध्ययन किया है। मसालों में एंटी-प्रोलिफ़ेरेटिव, एंटी-हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिक, एंटी-डायबिटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। आज कल मधुमेह, दिल के रोग, गठिया... Read more »
हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी होना जरूरी है। साँस लेने के दौरान, पसीने, मूत्र और मल में, फेफड़ों से जल वाष्प के... Read more »
हमारे मस्तिष्क और नर्वस सिस्टम के सामान्य कार्य, रेड ब्लड सेल्स के निर्माण और अन्य महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए शरीर को विटामिन बी12 की आवश्यकता होती है। वजन कम होना, एनीमिया, सिरदर्द,... Read more »
पान के पत्ते के लाभ पान को अक्सर भोजन के बाद स्वाद के लिए खाया जाने वाला पदार्थ या सिर्फ एक आदत के रूप में देखा जाता है। ये पत्ते उतने बुरे... Read more »
ब्रोकोली या फूलगोभी ? एक भारतीय सब्जी है और एक विदेशी, लेकिन यह देश के हर हिस्से में व्यापक रूप से उपलब्ध है। दोनों का स्वाद बिल्कुल अलग है। फूलगोभी और ब्रोकली... Read more »
वैज्ञानिक रूप से धूप हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। यह हमारे शारीरिक एवं मानसिक दोनों स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। सूरज की रोशनी और अंधेरा मस्तिष्क में हार्मोन के स्राव... Read more »
सर्दियों में ताजा गुड़ खाना बहुत ही लाभदायक होता है। यह विटामिन से भरपूर होता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और शरीर को गर्म रखता है। यह शरीर के तापमान... Read more »